特集

春分の日の前後３日間が春のお彼岸です。今年は３月17日（土）から23日（金）まで。お墓が近くにある人も、遠い人も、この期間は先祖に手を合わせましょう。

宇都宮グランドホテル
コンセプトは“偲ぶ日のおもてなし”

　“最近じゃ、親せき一同が集まるのは法事の時くらい”というお宅も多いのでは。故人をしのび、親せきの近況を確かめ合う法要は、料理にも気を使いたいものですね。
　「宇都宮グランドホテル」では、“偲ぶ日のおもてなし”をコンセプトに法要料理を用意しています。
　日本料理「かりん」は４６２０円～で、予約は25人まで。フランス料理「オーベルジュ ジャルダン」は５７７５円～、64人まで。中国料理「北京」は４６２０円～、40人まで。割烹「陽南荘」は９２４０円～、40人まで。予約は３日前までに。すべてサ込み。祭壇花などにも対応してくれるので、問い合わせて。

　もうすぐ春です! 心も体も軽やかに、春のオシャレを楽しみたいですね。そこで今回は、あなたのキレイを応援してくれるショップを紹介します。

リズム体操で健康に美しく！
Yoga＆Dance「STUDIO Ｒ（アール）」

懐かしの歌謡曲や最新の韓流ソングに合わせて体を動かすリズム体操のクラスが、「ＳＴＵＤＩＯ Ｒ」で新たに開講！ ストレッチを中心に、60代以上の女性でも無理なく動けるメニューなので、楽しく健康維持できますよ。３月末日までリビングを見たと言って予約した方は、体験レッスン通常１回１０００円が５００円に。ホットヨガ、シェイプ、エアロビクスは大人向けとキッズクラスも開講。

午前10時～午後９時受け付け。 無休。 宇都宮市中一の沢町1-11 ２階 駐車場７台。 http://studio-r-u.com/ TEL028（612）1185

心癒される“私だけのアロマ香水”
Dream Pot（ドリームポット）

「ドリームポット」は、家事に仕事にと頑張る女性の“隠れ家的癒しスポット”。穏やかで優しい笑顔のＭＯＫＡさん（写真）が１対１で話や相談を聞き、心から癒されて元気になれる“世界で一つの私だけのアロマ香水”を作ってくれます。３月末日までリビングを見たと言って予約の方は、「香りコンサル60分」５０００円が３０００円に！ 自分でアロマ香水を作ってみたい方には「体験レッスン」も開講。

午後１時～６時営業。 不定休。 宇都宮市平出町1315-5。 完全予約制。 http://dreampot-cocoro.com/ TEL028（660）2481

春に向けてすっきりボディーに！
ハワイアンロミロミ「Lei Aloha（レイ アロハ）」

ゆったりとした音楽と時間の流れる空間で、ハワイの本格的なロミロミを体験できる「Ｌｅｉ Ａｌｏｈａ」。美肌効果のあるオリジナルオイルを使い、心も体もほぐしてくれます。３月末日までリビングを見たと言って予約の方は、初回のみ70分４０００円が３０００円に。また、春に向け「ダイエットコース」（５５００円）が新登場。全身と気になる部分の引き締めに。１日３人（女性のみ）、完全予約制。

午前10時～午後５時受け付け（留守番電話の場合はメッセージを残してください）。 不定休。 宇都宮市江曽島町1304-22-102 TEL028（645）6859

話題の加圧で引き締め＆代謝ＵＰ！
加圧トレーニング「０-DFKT（ゼロディフェクト）」

〝代謝をＵＰさせ、リバウンドしにくい体になれる”と、芸能人の間でも話題の加圧トレーニング。“やってみたい！”なら「０―ＤＦＫＴ」へ。週１回50分、個々のレベルに合わせてマンツーマンでじっくり指導してくれるので、通いやすいのが魅力。初めての方は50分２１００円で体験できます。夏に向け、引き締まったキレイな体を目指しませんか！ “ゴゴトクプラン”（月４回／１万２６００円）も。

午前11時～午後11時営業。 第４日曜日定休。 宇都宮市中央1-5-11セントラルビル２階。 完全予約制 TEL028（666）0220

新年度から新しいこと始めませんか！
大人も子どもも区切りの時期は“やる気”満タン。
少しでも興味を持ったら体験してみて。
さあ、4月からチャレンジ！

ハワイスタイルの本格フラ
ハーラウ・オラパクイカライ・オ・ホクアウラニ宇都宮校
TEL090（7192）6719（携帯）

フラダンス教室「ハーラウ・オラパクイカライ・オ・ホクアウラニ宇都宮校」では、新クラススタートに合わせて４月生を募集中です。ハワイに本校があるので、年に２～３回来日する先生から直接レッスンを受けられるのが大きな魅力。心身ともにリラックスして、豊かな気持ちになれる“フラ”を学びませんか。３月28日（水）に無料体験レッスン（要予約）を開催。詳しくは問い合わせて。 午前９時～午後９時受け付け。無休。 宇都宮市宿郷3-16-３ カルナショッピングセンター３階 http://www.geocities.jp/hulautsunomiya/

プロから学ぶ話し方＆朗読レッスン
UAA宇都宮アナウンスアカデミー
TEL028（652）3788

話し方や会話、朗読などを基礎から応用まで学べる「ＵＡＡ宇都宮アナウンスアカデミー」。栃木放送（ＣＲＴ）のアナウンサー歴35年のキャリアを持つ小田島建夫さんが、週１回、“発声・発音・アクセント”をポイントに電話応対や会話のトレーニング、朗読の仕方を丁寧に教えてくれます。高校・大学生の問い合わせも多いそう。関心のある方はまずは資料請求を。無料体験（要予約）も開催中！ 午前10時～午後９時受け付け。 祝日を除く。 宇都宮市駒生町1617-4

絵本の魅力が子どもを育てる!
グローバル・リンクス・イングリッシュ
TEL028（635）3719

４月から小５～６生と中１生のクラスが開講する、「グローバル・リンクス・イングリッシュ」。たくさんの英語に触れる「多読・多聴」と文法学習で、英語を英語のまま理解できる力を身に付けます。始めはイギリスの小学生が読み書きを学ぶ、人気の絵本シリーズで。やさしい英文をたくさん読んだり聴いたりすることで、言葉の意味や働きをつかめます。大人のためのブッククラブも。 午後２時～７時受け付け。 日・月曜日定休。 宇都宮市城東1-11-45

そう快！“スポーツ吹き矢”
ベアーハンズ
TEL028（678）4508

「ベアーハンズ」代表の田代正幸さんが毎週水曜日に、無料で開校している〝スポーツ吹き矢〟の教室。筒をくわえ、腹式呼吸で矢を的に射て得点を競う競技です。「年齢や体力に関係なく、誰でも楽しめます。30発も打つとかなりの運動量になりますよ」と田代さん。道具も無料で借りられるので、的を射抜く快感をぜひ体験して！ 時間は午後１時～４時。そのほか詳しくは問い合わせを。 午前10時～午後８時受け付け。 無休。 宇都宮市中岡本町3635-23

「部活と両立」も応援！
岡本教育センター
TEL028（671）0853

小学生から高校生まで、地域密着の学習指導で30年の実績を持つ「岡本教育センター」。モットーは〝子どもが進んで勉強できる環境づくり〟。例えば、個別指導の教室は珍しいオープンフロアー。すべての教師から生徒十数人の様子が見渡せるだけでなく、生徒同士はお互いの頑張る様子が励みに！ 部活との両立や苦手科目克服など、個別の授業計画も細やかです。ぜひ問い合わせを。 午後２時～10時受け付け。 土・日曜日定休。 宇都宮市下岡本町4278 フードオアシスオータニ２階 http://www.okakyo.com/

１回500円、全15回で手結びを習得
リサイクルきもの「風呂敷屋　宇都宮店」
TEL028（683）2648

「風呂敷屋　宇都宮店」で、きものデビューを目指しませんか。同店の着付け教室は、１回（90分）たった５００円。全15回のレッスンで、手結びで着られるところまで習得できます。授業は午前10時30分～・午後１時30分～・午後４時～。月～土曜日で好きな曜日を選べます。定期的に着物を着てのお出かけイベントも開催。「選べるプレゼントキャンペーン」も行っているので、問い合わせを。 午前10時～午後６時営業。 日曜日を除く。 宇都宮市御幸が原町136-44

親身な複数教科の指導が魅力！
カルチャースクール　学習塾　メルベイユ
TEL028（649）9988

カルチャースクール「メルベイユ」が４月から学習塾をスタート。小４～高校生の生徒を募集中です。個別、または少人数の授業でアットホームな雰囲気。教員経験のある講師が、「成績が伸びない」「勉強のやり方がわからない」といった子どもたちの悩みに寄り添いながら、丁寧に指導してくれます。希望に応じて複数の教科に対応してくれるのも魅力！ ぜひ問い合わせを。 午前11時～午後９時受け付け。 月曜・日曜・祝日定休。 宇都宮市城東2-27-28。 http://www2.ucatv.ne.jp/~merv-cul.sun/index.html

楽しくレッツ ダンス!
JAZZ＆HIPHOP　DANCE SCHOOL「Sheep（シープ）」
TEL090（4017）1000（携帯）

４月生を募集中の「Ｓｈｅｅｐ（シープ）」。幼児ダンスから小学生のジャズやヒップホップジャズまで、子どものダンスクラスが大人気です。スクール内の発表会のほか、地域のお祭りやイベントへの参加も多く、コンテストへの出演も可能。大人のヨガやバレエ、ジャズも好評です。無料体験もできるので問い合わせてみて。４月末日までリビングを見たと言うと入会金５０００円が半額に。 午前10時～午後10時受け付け。 日曜日定休。 宇都宮市岩曽町1145-42 http://www.dance-dance-sheep.com

キッズダンススクール開校！
Yoga＆Dance「STUDIO R(アール)」
TEL028（612）1185

ホットヨガ、シェイプ、エアロビクスにリズム体操と、多彩なプログラムを持つ「ＳＴＵＤＩＯ Ｒ」。同スタジオでは４月から、小学生を中心としたキッズダンススクール「Ｒ：Ｋｉｄｓ（アールキッズ）」をスタートします。低学年クラス（年長～小３）は火曜日午後４時30分～、高学年クラス（小４～小６）は土曜日午後３時～。４月末日まで新期生のための無料体験レッスンも受け付け中！ 午前10時～午後９時受け付け。 無休。 宇都宮市中一の沢町1-11 ２階。 駐車場７台。 http://studio-r-u.com/

着物が自分で着られる喜びを！
山野流着付雀宮教室
TEL028（653）5243

自分で着物を着て出かけられたらすてきですね。着物が大好きというあなた、「山野流着付雀宮教室」で着付けを学んでみませんか。先生の自宅教室なので、アットホームな雰囲気の中で楽しく教えてもらえます。３カ月で着られるようになるそう。授業料は、１回２時間の授業が月４回で５０００円（別途入会金、教科書代、小物代などが必要）。見学や無料体験もできます。電話で問い合わせを。 午前９時30分～午後７時受け付け。 月曜日定休。 宇都宮市雀の宮5-6-17

　企業やお店などの“とっておき”情報やプチ情報をお届けする新コーナーです。今月はスクールから情報を紹介します。

「わかる」から楽しく学べる！
まずは小・中学生対象の無料体験教室（60分）へ

個別学習「SELMOセルモ」
宇都宮中央公園前教室 TEL028（666）7712／江曽島教室 TEL028（612）1665

　１人１台のパソコンを使った個別学習で、楽しく学べると全国２００教室で実績のある「セルモ」では、新小学１年生～中学３年生の生徒を募集中です。子ども一人ひとりの学力に合わせて理解度をチェックしながら授業を進行。「わからない」を「わかる」に変え、「できた！」という達成感の積み重ねで、“自らやる力”と集中力が育まれます。学習システムは公立小・中学校（一部私立）の教科書にもとづき、学校別の授業に合わせたカリキュラムで学べるのも魅力。授業は週１回～３回、60分～１２０分と希望の曜日や時間帯で自由に選べます。少人数制でアットホームな雰囲気で、まずは無料体験教室（60分）へ教科書を持って気軽に参加して。

　　
宇都宮中央公園前教室　　　　　　　　　　　　　江曽島教室

アロマ・リフレの実践的な技術が学べる！

アカデミーオブホリスティックセラピー宇都宮校
TEL028（612）1018

　「アカデミーオブホリスティックセラピー宇都宮校」では、「メディカルアロマセラピスト養成コース」「リフレクソロジスト養成コース」を６月に開講。基本理論・医師などによる解剖生理学・トリートメント実技まで、実践で活かせる技術が学べます。主婦や医療従事者の受講も多いそう。まずは無料の説明会へ（要予約）。「ハンドトリートメントセミナー」（材料費１０００円）も同日開催。

新しい仲間が続々登場！
那須どうぶつ王国
TEL0287（77）1110

今年でオープン15周年を迎える「那須どうぶつ王国」。その記念事業第１弾として、“今年は立つ（龍）”レッサーパンダのジジくん（写真）が仲間入りしました。愛らしい姿にいやされて。また、世界最大の猛禽類・アンデスコンドルの展示もスタート。そのほか、コリデール子羊や世界最大種のウサギ・フレミッシュジャイアントの赤ちゃんなど、たくさんの赤ちゃんも待ってます。

今週末は「酒蔵まつり」へ!
島崎酒造
TEL0287（83）1221

今週末は「東力士」の蔵元・島崎酒造へ。同社では３月17日（土）・18日（日）午前10時～午後３時30分（18日は午後３時まで）、毎年恒例の「酒蔵まつり」を開催します。この２日間は「雫取り」や「どうくつ酒蔵」を見学できるほか、それぞれ試飲や限定酒の販売も。また、きき当てやクイズ、抽選会もあるのでぜひ出かけてみて。※運転する方の飲酒、飲食物・イスの持ち込みはできません。

午前９時～午後６時営業。無休。 那須烏山市中央１-11-18 http://www.azumarikishi.co.jp

“美肌の湯”として人気の秘湯へ
前日光つつじの湯交流館
TEL0289（86）1126

４月１日（日）にリニューアルオープンする「前日光つつじの湯交流館」。緑豊かな自然の中の温泉で、秘湯ならではの絶景を楽しめます。アルカリ性単純硫黄泉で“美肌の湯”としても人気。県外からも多くの人が訪れるとか。「にらそば」などの地元料理が味わえる食堂や休憩室、農産物直売所もあってくつろげそう。大人５００円、子ども３００円。オープン当日は、豚汁などの無料サービスも。

午前10時～午後９時営業 （入館締め切り午後８時／冬季は変更有り）。 火曜日（祝日の場合は翌日）定休。 鹿沼市入粟野994-2

「春の山野草・mini盆栽展」開催
㈶鹿沼市花木センター公社
TEL0289（76）2310

「㈶鹿沼市花木センター公社」では３月17日（土）から25日（日）まで、「春の山野草・ｍｉｎｉ盆栽展」を開催。カタクリや雪割草などかれんな山野草と、今人気のｍｉｎｉ盆栽が数百点も並びます。また、地元作家の鉢も展示販売。苗も含めすべて１０００円前後からと、手軽な価格で購入できますよ。３月17日（土）午前10時～・午後２時～は手のり盆栽教室（２０００円）も開催。当日参加もＯＫ。

午前８時30分～午後５時〔４月下旬～８月31日（金）は午後６時まで〕営業。 年中無休（年末年始を除く）。 鹿沼市茂呂2086-1。 http://kaboku.or.jp

女性ならだれでも、お気に入りの家具やインテリア小物に囲まれて暮らしたいと思うのでは。
あなたの心を満たしてくれる家具を探しに出かけませんか。ショッピングは一期一会。めぐり合いを大切に。

　いざという時、頼りにできる“かかりつけ医”を持っていますか？ 病気や歯痛はこちらの都合を気にせずやってきます。そんなときに慌てないよう、あなたのまちのお医者さんを紹介します。ぜひこのページを保存して、見やすい場所に貼って役立ててください。

７日（土）～５/13日（日）
うずまの鯉のぼり
栃木市

　今年も巴波川（うずまがわ）と巴波川綱手道に、鯉のぼりが泳ぎます。春の風物詩となった「うずまの鯉のぼり」は、常盤橋から巴波川橋下まで約580ｍに、1108匹の鯉のぼりを掲揚。見物客の目を楽しませてくれます。今年は４月７日（土）から５月13日（日）まで。

栃木市観光協会＝TEL0282（25）2356

６日（金）～21日（土）
行屋川桜まつり
真岡市

　真岡市街地の中心を流れる行屋川の両岸には、ソメイヨシノが約200本並んでいます。４月６日（金）～21日（土）の「行屋川桜まつり」期間中は、午後６時～11時ごろにボンボリが点灯。夜桜を楽しめます。また、４月15日（日）には模擬店や野点（のだて）などのイベントも。

真岡市観光協会 ＝TEL0285（83）8135

14日（土）～５/６日（日）
日光田母沢御用邸記念公園 春の特別公開「皇后御学問所特別公開」
日光市（日光）

　４月14日（土）～５月６日（日）、日光田母沢御用邸記念公園で春の特別公開「皇后御学問所特別公開」が行われます。期間中は、通常非公開の旧小林家別邸の２階「皇后御学問所」と１階「皇后御座所」を公開。京風の様式を意識した優美な造りが特徴です。

日光田母沢御用邸記念公園管理事務所＝TEL0288（53）6767

７日（土）～５/13日（日）
芝ざくら祭り
市貝町

　約2.4haと、本州最大級のシバザクラ植栽面積を誇る、市貝町の「芝ざくら公園」。赤、白、ピンク、紫のシバザクラが、約25万株も咲き誇ります。同園では４月７日（土）～５月13日（日）に「芝ざくら祭り」を開催。地元産の野菜やシバザクラの苗などを販売する「直売所」や、地元商店による「テント村」も登場します。

市貝町農林商工課＝TEL0285（68）1118

季節の味を楽しめるのは、パンやスイーツも同じ。
食事に、おやつに、おいしいパン＆スイーツを召し上がれ!

シェレンバウムクライス店宇都宮
TEL028（600）7638

春の味わいが「シェレンバウムクライス店宇都宮」に登場！桜クリームとサクッとしたデニッシュがマッチした「桜のモンブラン」（210円）に、「宇治抹茶ブレッド」（525円／ハーフ262円）は大納言の甘みとふわふわの生地が美味。菜の花＆ベーコン、イチゴやヨモギのパンも。 午前７時～午後７時営業。 月曜日定休。 宇都宮市一の沢2-16-18。 駐車場４台あり

麦香来JUN（べっからい じゅん）
TEL028（680）5524

天然酵母で体にやさしい無添加パンを焼く「麦香来JUN」。ハード系や総菜パン、菓子パンなど、幅広い年代にファンが。中でも「白神こだま酵母」を使ったシンプルな「白神食パン」（250円）や「白神ロール」（50円）は、ほんのり甘くしっとりした食感であとひくおいしさ！ 午前９時～午後７時営業（売り切れ次第閉店）。月曜日定休（月に１度連休あり）。 宇都宮市御幸ケ原町84-20 レジデンス御幸ケ原1-B。駐車場４台あり。 http://r.goope.jp/backerei-jun

季菜NOAH'S ARK
TEL028（612）1569

開店１周年の「季菜NOAH'S ARK（ノアズアーク）｣は｢ベーカリーノア｣の姉妹店。週替わりの「ワンコイン弁当」（500円）や甘さ控えめのドーナツ（120円～200円）が人気です。イチオシは「クリームドーナツ」（200円）。手作りの味わいをぜひ。 午前7時～午後6時営業。 日曜・祝日定休。 宇都宮市中戸祭1-6-7。 駐車場有り。 http://ameblo.jp/noahs-ark-delicafe/

　企業やお店などの“とっておき”情報やプチ情報をお届けするコーナーです。お得な情報をお見逃しなく。

無料お試し＆契約時に１本プレゼント！
クリクラ那須高原
TEL0120（830）820

プチ情報！ ５月10日（木）まで「無料お試しキャンペーン」を実施！ クリクラボトル１本＋クリクラサーバー１台を無料で届けてくれます。さらに、契約時にボトルをもう１本プレゼント。

ゆでたて“手打ちそば”を家で味わう
手打ちそば処 みっちゃん
TEL028（662）2112

高齢者の体にやさしいお弁当を宅配
まごころ弁当 宇都宮中央店
TEL028（680）6537

プチ情報！ 初回のみ１食分を無料で試食OK! 宅配希望日の前日までに電話で申し込みを。

いろいろな楽しみ方ができるカフェは、リストにいくつ載っていてもいいですね。
ぜひカフェめぐりを楽しんで。

「ｃａｆ’ｅ Ｍａｒｉｏ」は住宅街の〝隠れ家カフェ”。レトロな板塀のある古民家を改修した店内はのんびりくつろげる和み空間。幅広い世代に愛されています。平日午後３時までのランチセットは、前菜・スープ・メーン・選べるドリンクつきで１０５０円とお得。カフェタイムには“手加減しないジンジャーエール”や“焼きたてワッフル”をぜひ。午後５時～はお酒も楽しめるナイトカフェに。 午前11時30分～午後９時営業 （午後８時30分ラストオーダー）。 火曜日定休。宇都宮市昭和2-9-20。 駐車場９台

異空間カフェで楽しむ器と定食
器カフェ　AMMONITE（アンモナイト）
TEL028(653)4200

４月19日にオープンしたての「アンモナイト」は、アンモナイトオブジェ作家・ＭＩＨＯさんのカフェ。地層のような珪藻土の壁にアンモナイトが埋まった不思議な空間で、定食はいかが。イチオシは「牛すじカレー」（前菜・ドリンク付き／１０００円）。益子の若手作家の作品を集めた器ギャラリーも。ムードたっぷりの夜もお勧め。５月末日までクーポン持参でランチの方にデザートをサービス。 午前11時30分～午後５時、 午後６時～９時営業（夜は予約のみ）。 日・月曜日定休（臨時休業あり）。 宇都宮市宮の内1‐28-1。 駐車場５台

ポットサーブの香り高いコーヒーを
サンセットロースターコーヒー宇都宮店
0120(310)539

「サンセットロースターコーヒー宇都宮店」では、香り高いコーヒーをポットサーブで楽しめます。スイーツプレートやスコーンをお供に楽しむママ会や女子会も人気。土・日曜日ＯＫのランチやコーヒー以外のドリンクも好評です。５月20日（日）までクーポン持参で飲食した方に、ドリップコーヒー１袋プレゼント（１枚で１人）。また４月28日（土）からは４周年記念のイベントがスタートします。 午前11時～午後７時営業 （午後６時30分ラストオーダー）。 年中無休。 宇都宮市中今泉2-6-11。 駐車場14台。 http://sunsetroaster.com/

今年のゴールデンウイークの予定は決まっていますか？
遠出も楽しいですが、県内でゆったりたっぷり楽しみましょう。
無料のイベントやお得なクーポンを使ってエンジョイして。

アイマスクをつけて盲導犬体験

模擬店コーナーも大人気

４月28日（土）午前10時～
オリオン通りとオリオンスクエアで福祉まつり
　栃木県労働者福祉協議会では、13回目となる「福祉まつり」をオリオン通りとオリオンスクエアで開催します。
　地域住民と勤労者および家族のふれあいの場として、また、勤労者福祉の増進と親睦を深めるために行われるこのイベント。当日は、家族で楽しめる催しが目白押しです。
　オリオン通りには、さまざまなコーナーが出現。労金・全労済・労生協のスタッフが保険や住宅の相談に個別で応じてくれる「くらしの相談コーナー」、ほかに「模擬店コーナー」や「ものづくり教室」も。また、「生鮮野菜コーナー」では、新鮮な野菜が低価格で並びます。しかも、売上の全額が東日本大震災の復興のために寄付されるので、支援のためにもぜひ購入して。

盲導犬体験や楽しいステージも
　オリオン通りでは、盲導犬体験を開催。アイマスクをつけて盲導犬と一緒に歩くことで、これまで気づかなかったことが見えるかも。ほかにも「膠原病友の会」主催のバザー、ミニ動物園など盛りだくさん。オリオンスクエアのステージでも「響」のお笑いショー、YOSAKOIソーラン「勢や」ショー、わんわんショーが行われます。ゴールデンウイークの初日、家族みんなで出かけませんか。入場無料です。

“ミツコ”のキャラで人気を博したお笑いコンビ「響（ひびき）」がステージに登場！ 午前11時30分～、生コントなどを披露してくれます。お楽しみに

　５月26日（土）午後7時～、黒川河畔（朝日橋周辺）で恒例の「鹿沼さつき祭り協賛第40回花火大会」が開催されます。華やかな花火が打ちあがり、春の夜空を彩ります。「さつき祭り」は５月26日（土）～６月４日（月）に開催。全国から約300点もの作品が並ぶ「さつき大展示会」は見応え十分。期間中は講習会やイベントも開催。交通：JR日光線「鹿沼駅」から徒歩10分

花火大会実行委員会事務局＝TEL0289（63）2188

　５月31日（木）まで、「つきおくれお雛さま巡り」が塩原温泉街中心部の古町・門前地区で開催中です。塩原もの語り館をはじめ、塩原温泉街の店先や旅館のロビーでは、お雛さまや五月人形が飾られます。参加店舗・旅館は約40軒になり、街並みはいっそうにぎやかな雰囲気に包まれます。交通：東北自動車道「西那須野塩原IC」から20分

塩原温泉観光協会 ＝ＴＥＬ0287（32）4000

５月13日（日）は母の日。日ごろの感謝を込めてプレゼントを送りましょう！

	母の日のプレゼントに、チサンホテルの「サルーテ」で食事はいかが。５月からは日替わりパスタランチ（１０００円）が復活！ ランチはスープ・サラダバー・デザート・コーヒーまたは紅茶付きで楽しめます。５月１日（火）のランチバイキングは通常通り。５月３日（木・祝）～５日（土・祝）は特別に営業しています。５月末日までクーポン持参で食事の方は10％オフに（「旬彩だいだい」でも利用可）。 ランチ午前11時30分～午後２時、 ティータイム午後２時～５時30分、 ディナー午後５時30分～10時営業 （ラストオーダー午後９時20分）。 日曜・祝日定休。 宇都宮市駅前通り3-2-3

	県内最大級の販売店数と品ぞろえを誇る「いわい生花」では、全店で４月25日（水）～５月６日（日）に「１００種のカーネーション＆ロマンチックかすみ草コラボフェア」を開催。期間中の商品購入・発送に限り、カーネーション全品が半額の１本１００円～。キラキラ輝く７色の“ロマンチックかすみ草”と合わせた、同店でしか作れない花ギフトで“ありがとう”を伝えませんか。全国発送ＯＫ。 本店＝鹿沼市下横町1304-1。 午前９時～午後７時営業。 年中無休。 http://f-iwai.com/

	「スフレ」では５月13日（日）まで、お母さんを笑顔にするギフトセットを販売。オリジナルエコバッグ入りのラスク＆紅茶セット（限定50セット／５００円）もお勧め。５月12日（土）～25日（金）は、道具や型が20％オフになる年に一度の道具まつり。「こね機」や「製麺機」も10％オフに！ ５月25日（金）までクーポン持参で５００円以上購入の方に、ラスクをプレゼント（１枚で１袋）。 午前10時～午後６時営業。 月曜・祝日定休。 宇都宮市平出工業団地43-113

夫婦や単身で暮らすシニアも多い現在。“安心して快適に暮らせる”と、シニア住宅を選ぶ人も増えています。また、遠方の親を呼び寄せ、シニア住宅に住まわせるケースも多いよう。快適なシニアライフのために、一度見学してみませんか。

リビング読者に聞きました ～読者アンケートより～
Ｑシニア向けの住まいについて知っているものは？（複数回答）

Ｑシニア向けの住まいについて選ぶ基準となるものは？（複数回答）

※リビングマロニエ3月17日号でアンケートを実施。回答者数170人、有効回答数108人

△は施設によって異なるので、問い合わせを

宇都宮市山本　コレクティブハウス時遊庵
　みなさんは、これからの生活をどのように考えていますか？ 「好きなことをしながらのんびり暮らしたいけど、自分たちだけでは不安」という人もいるのでは？
　そんな方に一度見学して欲しいのが、コレクティブハウス「時遊庵」。〝仲間と一つの建物で、いつまでも自立して自由に暮らしたい〟そんな思いがいっぱい詰まった、全10室の高齢者向けマンションです。全館オール電化で床暖房。各部屋には、いつまでも自力で生活ができるようにバリアフリーのゆったりした浴室とトイレ。緊急時には10分以内に契約警備員と管理看護人が到着。介護が必要な方には万全なサポート体制で対応。また敷地内に築２００年の大邸宅と庭園や畑があり、入居者が利用できます。
　家賃は１カ月６万５０００円、管理費３万５０００円。まずは予約して気軽に見学を（予約は午前９時～午後５時）。宇都宮市山本２ノ15ノ10

サービス付き高齢者向け住宅

広い敷地内では、趣味にあわせて庭園や畑づくりなどを共同で行えます

夫婦でもゆったり暮らせる１ＬＤＫ。中央に仕切りがついているので、自分流にアレンジできます。キッチン・バス・トイレもバリアフリーで床暖房完備

宇都宮市材木町　フロンティア
　セカンドライフを楽しみたいなら「フロンティア」がお勧め。「栃木県住宅供給公社」が管理業務を行う、60歳以上の地域優良賃貸住宅です。家族や友人の訪問に便利な立地。〝趣味の会へ〟〝中央公園でラジオ体操〟など、入居者同士声を掛け合い、車なしで活動的な毎日を送る人が多いそう。ご近所さん感覚で目を配ってくれるオーナーの存在も心強いですよ。
　また、「24時間見守りサービス」に加入しているので、ボタン一つでセンターと通話できます。緊急時にはヘルパーの資格を持つドライバーが車で駆けつけてくれます。
　市と国による家賃補助制度（金額は入居者の所得によって変動）があり、入居者負担額は４万２０００円（月額世帯所得48万７０００円以下の方）からと魅力的。見学も随時受け付け中。まずは気軽に同公社へ。午前９時～午後５時受け付け。土曜・日曜・祝日を除く。宇都宮市栄町１ノ15

地域優良賃貸住宅（高齢者型）

いつも花があるエントランス

夫婦にお勧めのＡタイプの部屋。右手の壁に付いているのが「24時間見守りサービス」のボタン。“相談ボタン”なら世間話もＯＫ

宇都宮市陽東　トレモンテ陽東
　生き方に合わせて住み方を選べる「トレモンテ陽東」。ミヤマコミュニティーが運営・管理する、60歳以上の方を対象としたサービス付き高齢者向け住宅です。
　居室は全室南向きで、大きな窓からたっぷり光が入ります。キッチン・洗面台・トイレなども完備。浴室は部屋付きのほかに、共用を使用するタイプの部屋も選べます。夫婦や友達と入れる二人部屋も。全室に緊急通報装置を設置しているのはもちろん、スタッフが24時間常駐しているので心強いですね。
　また、地域の方や自治会の行事に参加するなど、交流も盛んにおこなわれている同所。入居は自立の方だけではなく、介護が必要な方でもＯＫ。栄養バランスのとれた家庭的な食事も好評です（任意契約）。残室わずか！ 見学や体験入居（１泊３食付き６３００円）はお早めに。24時間受け付け。無休。宇都宮市陽東２ノ14ノ４

サービス付き高齢者向け住宅

明るく開放的な同所。ベルモールまで徒歩５分の恵まれた環境

南向きの明るい居室。全室にバルコニーも付いています

　ゴールデンウイークも終わり、ようやく新年度も落ち着きましたね。生活のリズムができた今こそ、新しい習い事を始めるチャンス。大人も子どももレッスンデビューしませんか！ 無料体験やお試しレッスンに参加して、それぞれに合ったスクールを見つけて。

多彩なプログラムがそろったヨガ＆ダンス！ 特別コースも
Yoga＆Dance「STUDIO　R（アール）」
TEL028（612）1185

　「ＳＴＵＤＩＯ　Ｒ」でヨガやダンスを始めてみませんか。同スタジオは、通常の“ヨガ”のほか、室温38度で動く“ホットヨガ”、さらにダンスエクササイズ“エアロビクス”や、中高年の方に人気の“リズム体操”など、多彩なプログラムがそろっています。優しく丁寧に指導してくれるので、初心者や体力に自信がない人でも楽しく始められますよ。
　レッスン料は月４回で６０００円（入会金別途）。さらにプラス２０００円で、好きなプログラムを月８回まで受けられる特別コースも用意。１回１０００円で体験もできるので、気軽に参加してみませんか。詳しくは問い合わせを。
　また、４月に開校した“キッズダンススクール”も好評。年長～小３の低学年クラスは月５０００円、小４～小５の高学年クラスは月６０００円。兄弟での入会なら割り引きもあります。

楽しみながら英語をスタート！
こども英語・英会話専門校　アミティー
TEL028（639）6991

楽しみながら子どもの英語をスタートさせたいなら、「こども英語・英会話専門校　アミティー」へ。満６カ月から高校生まで、一貫した指導体制と年齢・目標・レベルに応じた多彩なプログラムが魅力です。２歳まではママも一緒にレッスンを楽しめますよ。日本人の先生・ネイティブの先生のいずれかのクラスが選べます。５月末日までに申し込むと入学金（１万５００円）が免除に！ 午前11時～午後８時受け付け。 日・月曜日休校。 宇都宮市材木町2-11 http://www.amity.co.jp

陽東校開校！　無料体験授業も
「アクシス・スタディスクウェア」陽東校
TEL028（632）5161（本校）

18年の経験と実績を持つ学習塾「アクシス・スタディスクウェア」が、小・中学生を対象にした陽東校を開校。高い指導力に定評のある講師が、“教育は愛情”という姿勢で生徒に向き合い、個々のレベルに合わせた指導をしてくれます。中学生には定期テスト対策の授業も。まずは、随時受け付け中の無料体験授業を受講してみて。入退室メール通知や通塾時の保険も完備。本校では大学受験指導も。 午後３時～10時（日曜・祝日は午前11時～午後６時）受け付け。 無休。 宇都宮市陽東1-7-19

英語で過ごす楽しい毎日
フェニックスイングリッシュスクール
TEL028（666）4534

郡山市で10年の実績をもつ「フェニックスイングリッシュスクール」が、４月に宇都宮校をグランドオープン。アメリカ人講師と毎日４時間、英語で楽しく過ごすことで英会話が身に付きます。対象は２歳～小学生。また、７月23日（月）～８月23日（木）には「サマースクール」も開講されます。午前９時～正午と、遠足などもある午前９時～午後２時の２コース。無料体験レッスンは随時開催！ 午前９時～午後７時受け付け。 土曜・日曜・祝日を除く。 宇都宮市戸祭町2128-1。 http://www.phenixenglishschool.com

５月末日まで入学金が半額に！
宇都宮アート＆スポーツ専門学校附属　子どもタレントスクール
TEL028（635）3211

ダンス・歌・演技など、さまざまなレッスンを受けられる「宇都宮アート＆スポーツ専門学校附属　子どもタレントスクール」。４歳～高校生を対象とした同校では、早期入学割引キャンペーンを実施中です！ ５月31日（木）までに入学すると、通常２万円の入学金が半額の１万円に。この機会にぜひ見学会に参加してみて。５月は13日（日）と27日（日）に開催。時間など詳細は問い合わせを。 午前９時～午後５時受け付け。 無休。 宇都宮市大寛1-1-1(UBDC内) kodomo@ubdc.ac.jp http://kodomotalent.com/

“かづきメーク”で美しく元気に
home beauty salon 「Mariarite」
TEL028（656）4090（菅又）

講師の菅又真由美さん。 「プライベートサロンでゆったりレッスンしませんか」

美しさと元気をもらえる“かづきれいこ”のメークを、宇都宮で学べる「Ｍａｒｉａｒｉｔｅ（マリアライト）」。４人までの少人数レッスンで、一人ひとりの肌やメークの悩みに合わせてアドバイスしてくれます。基本レッスンや集中レッスンに加え、４つの１ｄａｙレッスン（90分３０００円）もスタート。若々しい顔になれたと好評のレッスンを、一度受講してみませんか。まずは電話で予約を。 午前10時～午後６時営業。 第２・第４土曜日、日曜日定休（臨時休業あり）。 宇都宮市インターパーク２-11-14。 http://mariarite.jimdo.com/